Ergebnis von "Sue Fuller" in Alle Kategorien
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Deep Yoga Stretches
- An Easy-to-Follow Yin Yoga Class
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Deep yoga Stretches is a 75 minute guided yin style yoga session. The session uses floor based postures that are held for several minutes. This type of yoga releases deep set tension that may have built up over many years and also greatly increases joint mobility and flexibility. Deep Yoga Stretches is suitable for those with previous yoga experience who wish to deepen their yoga practice.
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Yummy
- Von AB Am hilfreichsten 19.01.2018
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Deep Yoga Stretches
- An Easy-to-Follow Yin Yoga Class
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2014
- Sprache: Englisch
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Yin Yoga Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Yin Yoga Session 1 is an easy-to-follow 65 minute class. It contains a selection of held floor-based postures to help release deep-set tension from both the muscles and connective tissues. Yin yoga will improve both joint flexibility and joint stability. By taking the time to engage in a yin-style yoga practise regularly many additional benefits are experienced such as improved posture, increased energy flow, stress levels become more balanced, sleep pattern is often improved and general feelings of health and vitality are experienced.
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Yin Yoga Session 1
- An Easy to Follow Guided Yoga Class
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Serie: Yin Yoga, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2020
- Sprache: Englisch
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Pranayamas & Mudras, Volume 1
- Yoga Breathing and Gesture Class
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This easy to follow class is suitable for those with all levels of yoga experience. It has been created by Sue Fuller, a leading yoga teacher and resident yoga expert at Natural Health magazine. The class combines carefully selected Pranayanas including the Cleansing Breath and Kapalabhati with effective Mudras such as Chin and Yoni.
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Pranayamas & Mudras, Volume 1
- Yoga Breathing and Gesture Class
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2009
- Sprache: Englisch
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Yoga: Discover How to Flow and Relax
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The term vinyasa is given to flowing yoga sequences. Each movement made by the body is synchronized to a rhythmic flow of breath. Moving in such a way will lengthen and strengthen all of the major muscle groups of the body, improve circulation, and increase vitality.
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Yoga: Discover How to Flow and Relax
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2016
- Sprache: Englisch
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Yoga for Improvers
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Devised specifically to move beginners to the next level, Yoga for Improvers by Sue Fuller consists of three easy-to-follow audio yoga classes. Once you are familiar with all three classes, rotate them regularly to maintain variety and establish a sound technique. These audio yoga classes each run for approximately 60 minutes. They include postures that will improve strength, balance, alignment, and flexibility.
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Ruhige Entspannungssessions
- Von AB Am hilfreichsten 19.09.2017
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Yoga for Improvers
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.08.2016
- Sprache: Englisch
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Yoga for Balance
- A 75-Minute Yoga Class to Help Balance Your Entire Being
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Yoga for balance is an easy to follow yoga class suitable for those with previous yoga experience. It contains a series of carefully selected asanas (postures), pranayamas (breathing exercises) and mudras (gestures) to encourage physical and emotional balance. As the body is rarely symmetrical to help prevent injury or any imbalances from creating discomfort it is important to take time to tune into your body with a clear and focussed mind and work to rebalance both body and mind.
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Yoga for Balance
- A 75-Minute Yoga Class to Help Balance Your Entire Being
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2013
- Sprache: Englisch
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Beginners Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes for beginners
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Beginners Daily Yoga contains 5 easy to follow 15 minute yoga classes suitable for daily use. Each class is easy to follow and includes simple and effective yoga postures that are suitable for beginners. These classes will help you to establish a basic technique in yoga practices so that you can enjoy the many benefits that a regular yoga practice brings. These short yoga classes make it possible to integrate yoga into your life by providing practice sessions that can fit into even the busiest of days.
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Beginners Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes for beginners
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2013
- Sprache: Englisch
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Improvers Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Improvers Daily Yoga contains 5 easy to follow yoga classes that are short enough to fit into the busiest days. The Yoga 2 Hear Improver level classes are devised specifically for those wishing to move on from a beginner level. The techniques and postures included will help you move from a beginner level as these yoga classes include some stronger and more challenging practices. Improvers Daily Yoga will help you to establish a daily yoga practice and enjoy all the many benefits that this brings.
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Das tägliche Yoga-Vergnügen mit Sue Fuller!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 17.08.2018
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Improvers Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2013
- Sprache: Englisch
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Strong AM - PM Yoga
- 2 easy to follow yoga classes
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
> Strong AM - PM Yoga contains two easy-to-follow yoga classes. The AM yoga class contains more energising practices, and the PM yoga class contains more relaxing and restorative practices to help you unwind at the end of the day. AM - PM yoga is ideal for those who want to practice yoga on a regular basis but sometimes struggle to fit a complete practice into the day. By dividing the practice into two halves, it can become easier to find the time to enjoy a home practice and all the benefits that this brings.
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Strong AM - PM Yoga
- 2 easy to follow yoga classes
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2013
- Sprache: Englisch
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Relaxations for Sleep Vol.1
- Yoga Relaxation Sessions and Guide Book
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Relaxations for Sleep, Vol.1 contains two different 28 minute sessions that have been devised to be used whilst laying in bed. The sessions will help to clear your mind and induce deep relaxation so you can drift off into a fantastic sleep and then wake feeling calm, refreshed and revitalized.
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Relaxations for Sleep Vol.1
- Yoga Relaxation Sessions and Guide Book
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2009
- Sprache: Englisch
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Daily Core Yoga
- 5 X 15 minute guided yoga sessions to strengthen the core muscles.
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Daily Core Yoga consists of five different 15 minute guided yoga sessions that are suitable for those with and without previous yoga experience. Each session contains a different selection of yoga postures and techniques that will develop and maintain your core strength. The core muscles respond well to slow controlled movements, so these sessions are the perfect way to increase core strength and stability. The Daily Core Yoga sessions are accompanied by a free PDF guide booklet.
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Daily Core Yoga
- 5 X 15 minute guided yoga sessions to strengthen the core muscles.
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2014
- Sprache: Englisch
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Meditating on the Vayus
- 4 Different Guided Meditation Sessions
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Meditating on the Vayus contains four different guided meditation sessions suitable for everyone. Each session uses a range of simple techniques that will enable you to discover, enhance and balance the movement of energy around the body. The sessions complement yoga, meditation and pranayama practices and will take your knowledge to a whole new level whilst leaving you feeling great. In yoga prana is regarded as our vital life force, it is the energy that is present throughout the entire universe and shared by all living beings.
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Meditating on the Vayus
- 4 Different Guided Meditation Sessions
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2019
- Sprache: Englisch
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Yoga for Weight Loss
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 2 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Practicing yoga regularly can shape and tone the body, reduce excess body fat, and help us to develop a deep connection with ourselves. Over time and with regular yoga practice, lifestyle choices begin to change, and any cravings for high-calorie snacks begin to diminish. These classes are suitable for those with previous yoga experience. Sue Fuller's two in one Yoga for Weight Loss consists of two practical and effective yoga classes that will help you lose weight, improve muscle tone and body shape, and resist the temptation to snack.
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Drei schöne Lektionen mit schöner Stimme
- Von AB Am hilfreichsten 23.06.2017
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Yoga for Weight Loss
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 2 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2016
- Sprache: Englisch
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Hatha Yoga Volume 2
- A General Level Audio Yoga Class
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hatha Yoga Volume 2 provides a 65-minute general level audio yoga class. This class is suitable for anyone that is familiar with basic yoga postures and techniques. The class offers an alternative practise to Hatha Yoga Volume 1. It is a complete yoga practice devised to bring physical and emotional balance by including postures and techniques that increase strength, improve agility, enhance relaxation, and encourage mindfulness.
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Hatha Yoga Volume 2
- A General Level Audio Yoga Class
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2023
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 12,95 € oder -1 Guthaben
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Easy Everyday Meditations
- Meditations for Mindful Living
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Easy Everyday Meditations contains five easy to follow 15-minute guided meditations sessions - suitable for beginners and experienced meditators. The sessions focus on awareness , relaxation, calming the mind, positivity and loving-kindness, and at only 15 minutes these sessions can fit into even the busiest of days. The Easy Everyday Meditation sessions can be followed again and again whilst in any seated position.
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Easy Everyday Meditations
- Meditations for Mindful Living
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2019
- Sprache: Englisch
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Restore and Sleep
- Restorative Yoga
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Restore and Sleep is a 60 minute guided restorative yoga session created specifically to release stored tension, still your mind and induce a state of deep relaxation, making it easy for you to drift off into a great night's sleep. When you wake you will continue to enjoy the benefits of this session, no matter what your day brings. In this restorative yoga session, the poses are held whilst the body is comfortable and supported. Your body will not be pushed beyond its natural range of movement. The Restore and Sleep session is devised and guided by Sue Fuller and was recorded in a professional sound studio.
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Restore and Sleep
- Restorative Yoga
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.03.2018
- Sprache: Englisch
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More Relaxations for Sleep
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
More Relaxations for Sleep contains two new 30-minute guided relaxation sessions created to deeply relax your body and mind at the end of the day. They will clear your mind, relax your whole body and lead you into a fantastic deep, refreshing sleep. The More Relaxations for Sleep sessions are devised and guided by Sue Fuller and were recorded in a professional sound studio.
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More Relaxations for Sleep
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2017
- Sprache: Englisch
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Chakra Yoga Vol 2
- A guided yoga class to cleanse and balance the chakras.
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Chakra Yoga Vol 2 is a 50-minute yoga class suitable for those with knowledge of basic yoga practices. This class naturally progresses from Chakra Yoga Vol 1. It has been devised to help balance and cleanse the chakras and increase awareness between the physical body and the energetic body. The energy that travels around the body is known as prana; prana is our vital life force and is also the universal energy.
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Chakra Yoga Vol 2
- A guided yoga class to cleanse and balance the chakras.
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2015
- Sprache: Englisch
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Chakra Yoga, Volume 1
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
The class includes both held and flowing yoga postures combined with visualisation techniques that will stimulate, balance and clear the seven main chakras. Stimulating the chakras encourages our vital life force (prana) to flow freely around the body; it helps remove blockages and clears the mind and balances emotions, which enables us to experience good physical and emotional health.
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Chakra Yoga, Volume 1
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.07.2009
- Sprache: Englisch
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- Von: Sue Fuller, Greg Finch - editor
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Everyday Relaxations contains seven different easy to follow short guided relaxation sessions to fit easily into your day. Relaxations for Stress contains five guided relaxation sessions to help relax body and mind and maintain healthy levels of stress and Gentle Movement for Relaxation induces a state of deep relaxation through a series of very gentle floor-based movements. These audios provide a natural solution to help balance stress levels, they are easy to follow and teach valuable techniques that can be drawn on whenever you feel stressed or anxious.
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2020
- Sprache: Englisch
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