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Anti Age Yoga sind acht leichte Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, die den Körper jung und vital erhalten. Die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Niemals während der Übung die Luft anhalten, sondern immer ruhig und fließend in den Bauch atmen. Überanstrengen Sie sich nicht, denn Yoga ist kein Kraftsport. Führen Sie die Übungen nur soweit aus, wie es Ihnen möglich ist und überdehnen Sie sich nicht. Regelmäßiges Yoga stärkt Körper, Geist und Seele.

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Alphawellen sind das Tor zur Meditation, sie sind als Brücke notwendig, damit Informationen aus dem Theta-Bereich in unser Wachbewusstsein gelangen können. Wenn so tief meditieren, dass wir nur noch Theta- und Deltawellen, aber keine Alphawellen mehr produzieren, werden wir uns an die Inhalte der Meditation nicht erinnern können. Alpha ist deshalb besonders in Kombination mit anderen Hirnwellen bedeutsam.

Der Geist ist die stärkste Energie im Universum! In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger mit seinen Gedanken oder Gefühlen zur inneren Ruhe zu gelangen. Positive wie negative Einflüsse lenken uns ab. Hört man ein Geräusch, konzentriert man sich unbewusst darauf. Sieht man eine Bewegung oder riecht etwas, wandern die Gedanken sofort dort hin. Oder es ist Streit vorgefallen, unser Geist beschäftigt sich damit. Er ist ständig wie im ZickZack in Bewegung.

Yoga steigert die Vitalität und das Wohlbefinden. Durch Yoga können Sorgen und Stress des modernen Alltags ausgeglichen werden. Der Körper wird elastisch, man erlangt innere Harmonie und klares Denken. Seien Sie sich der Grenzen Ihres Körpers bewußt, bevor Sie mit den Übungen beginnen. Yoga ist kein Wettkampf und hat nichts mit Zwang zu tun! Fortschritte brauchen ihre Zeit. Gehen Sie sanft vor und achten Sie bei den Übungen auf Anspannungen.

Vollgepackt mit heißen Geschichten über Dominanz und Unterwerfung. Wie z.B. die erfolgreiche aber devote Architektin oder der muskelbepackte, aber beim Sex sehr dominante Hilfsarbeiter. Phantasien aus der Welt des BDSM, der Fesselspiele (Bondage) und dem Fetisch-Bereich erzählt Amy Fisher ebenso eindrucksvoll wie wortgewaltig.

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"Moon and Back" Ca. 30 Minuten reine Entspannung & Mediatation. Das besondere an diesem Titel: Im Gegensatz zum reinen Musiktitel "Moon and Back", der zum Album "Von Burgund" zugehörig ist, wird "Moon and Back" hier zur Förderung der Entspannung durch subliminal Wellen unterstützt. Geniesen Sie knappe 30 Minuten Entspannung pur! Dezent eingebettete subliminal Tetha Wellen auf der Frequenz des Dritten Auges unterstützen dabei Ihre Mediatation erheblich.

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Vous connaissez sûrement Nabilla, le mannequin, personnalité médiatique et candidate de télé-réalité? Dorénavant ils sont des dizaines, originaires de la télé-réalité et suivis par des millions d’abonnés sur Instagram, Snapchat ou Youtube. Ils sont devenus les figures de nos jeunes Français, qui suivent leurs histoires sur leurs téléphones. Depuis leurs comptes, ces « influenceurs » exposent leurs vies, leurs styles et leurs silhouettes à Dubaï. Et pour gagner de l’argent, énormément d’argent, ils se transforment en hommes et femmes-sandwichs, grâce au placement de...

Pour Télé 7 jours, des acteurs et actrices iconiques de la télévision acceptent de se replonger dans leur série. Celle qui les a révélés, grâce à laquelle ils ont conquis le cœur des Français ou encore qui a offert un nouveau souffle à une carrière déjà bien remplie.Un podcast présenté par Camille Sanson, journaliste du magazine Télé 7 jours.© 2023 - CMI France : Camille Sanson / Olivier Vignot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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