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Yoga für den Rücken Hörbuch

Yoga für den Rücken: Für innere Ruhe & einen starken Rücken

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Inhaltsangabe

"Yoga für den Rücken" hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleicht insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich aus: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert.

Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

©2013 Coolmusic (P)2013 Coolmusic

Hörerrezensionen

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    Ines 13.11.2016
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    Sprecher
    Geschichte
    "Gute Kombination"

    Eine gelungene Mischung aus Yoga und Meditation. Die Übungen sind für Anfänger geeignet, entspannend für Geist und Rücken.

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