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Tiefenentspannung und guter Schlaf Hörbuch

Tiefenentspannung und guter Schlaf

Regulärer Preis:13,95 €
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Inhaltsangabe

Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören des Hörbuches werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert.

Am Ende des ersten Stücks werden Sie wieder in das Alltagsbewusstsein zurückgeführt - es eignet sich zum Üben von Entspannung tagsüber. Als zweites Stück folgt ein sanfter dreifacher Gong zum Aufwachen. Mit dem dritten Stück werden Sie in normalen nächtlichen Schlaf hinübergeleitet - es kann abends zum Einschlafen gehört werden.

Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

©2014 Get Well Recordings (P)2014 Get Well Recordings

Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher
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    jastin 09.03.2015
    jastin 09.03.2015
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    "Klasse"

    Sehr gute Entspannung, schöne Stimme, funktioniert sehr gut bei mir.
    Für eine normale Entspannung einfach Track 1 wählen und zum schlafen Track 3

    5 von 5 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    Ursula 11.04.2015
    Ursula 11.04.2015
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    "Sehr empfehlenswert!"

    Ich höre es jeden Abend zum Einschlafen. Sehr entspannend und eine sehr angenehme Stimme. Toll!

    2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    Lulu 17.11.2016
    Lulu 17.11.2016

    Lulu

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    Sprecher
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    "Eine seiner besten"

    Ich habe eine ganze Reihe CDs und Hörbücher von Werner Eberwein. Diese ist einer meiner Favoriten. Die Sprechstimme ist für mich überaus angenehm. Da schwingen so viel Fürsorge und Wohlwollen mit! Ich fühle mich beim Zuhören umsorgt und sicher. So kann ich mich entspannen und fallen lassen, tiefer und tiefer sinken, und irgendwann, manchmal nach wenigen Minuten, manchmal nach längerer Zeit, schlafe ich tief und feste.

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  •  
    Sabine 27.04.2016
    Sabine 27.04.2016
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    "super entspannend und toll zum Einschlafen, hilft"

    Hilft meinem Sohn und mir abends beim Abschalten und Einschlafen, sehr angenehme Stimme. toll ist, dass alles immer ruhiger wird, die Musik und die Stimme des Sprechers

    0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    brigitte gerbig 05.08.2015
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    "👍sehr gut"

    Hällt genau das was es verspricht...Entspannung pur ! Tolle Stimme ,angenehme Musik , gute Texte...ich konnte super schlafen.

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    Anton 15.11.2015
    Anton 15.11.2015
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    "Na ja."

    Ist eigentlich voll für den aller wertersten.. Einschlafen ist mit dem Sprecher nicht einfach. Das Geld für das Buch, hätte ich für ein Päckchen Baldrian ausgeben können. Schade eigentlich.

    0 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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