Wir haben eine für Screen-Reader optimierte Seite erstellt. Um die Barrierefreiheit unserer Seite für Sie zu verbessern, bieten wir Ihnen eine einfacher zu navigierenden Seite an. Diese finden Sie unter der Web-Adresse www.audible.de/access.
Rauchfrei (24-Minuten Power-Hypnose) Hörbuch

Rauchfrei (24-Minuten Power-Hypnose)

Regulärer Preis:2,95 €
  • Details zum Angebot:
    • 1 Hörbuch pro Monat
    • 30 Tage kostenlos testen
    • Dann 9,95 € pro Monat
    • Jederzeit kündbar
  • - oder -

Inhaltsangabe

Unzählige Male hat man sich schon vorgenommen, gesünder zu Leben. Dazu gehört, endlich mit den schädlichen Zigarettenstängeln aufzuhören. Die Sucht zu überwinden und zu durchschauen, gestaltet sich aber oft durchaus als große Herausforderung in jeglicher Hinsicht. Mittels Hypnose können jedoch die dazu nötigen Veränderungsprozesse im Unterbewusstsein angestoßen werden. Der körperliche Drang nach Zigaretten wird bestenfalls eliminiert, jedenfalls aber stark verringert. Das Suchtempfinden wird auf wachbewusster Ebene gemildert, und die im Unterbewusstsein falsch verankerten Überzeugungen werden mit positiven Vorstellungen ausgetauscht.

Hören Sie diese kurze Power-Hypnose statt zu rauchen und machen Sie ganz entspannt den ersten Schritt in die Freiheit. Die 24-MINUTEN POWER-HYPNOSE ist bewusst kurz gehalten, damit Sie sich im Alltag immer wieder in Ruhe eine Auszeit nehmen können, sozusagen ein Hypnose-Power-Nap. Uwe Splittdorf wird Sie unterstützen, Veränderungsprozesse im Unterbewusstsein anzustoßen. Sie gleiten in eine tiefe Entspannung, wobei sich Puls, Atem- und Herzfrequenz verlangsamt, Muskeln entspannen und der Blutdruck sinkt. Das Bewusstsein rückt in den Hintergrund, wobei das Unterbewusstsein direkter angesprochen wird. In Trance verlaufen die Hirnwellen nicht mehr synchron. Denken, Fühlen, Erinnern und Wahrnehmen sind nicht mehr fest miteinander verflochten und können leichter verändert werden.

Die klangvolle Musik hat einen Rhythmus bei dem sich der Herzschlag beruhigt. Sie ist zusätzlich mit dem sehr tiefen, kaum wahrnehmbaren 7-Hertz-Ton unterlegt, der mit den Hirnströmen im Bereich der Theta-Wellen, des Meditations-Zustandes interferiert, in dem sich Wachträume, lebendige Vorstellungen, Verhaltens- und Einstellungsänderungen und verbesserte Kreativität ereignen.

©2013 2013 René Grünenfelder (P)2013 2013 René Grünenfelder

Hörerrezensionen

Bewertung

2.8 (8 )
5 Sterne
 (2)
4 Sterne
 (1)
3 Sterne
 (0)
2 Sterne
 (3)
1 Stern
 (2)
Gesamt
3.0 (7 )
5 Sterne
 (2)
4 Sterne
 (2)
3 Sterne
 (0)
2 Sterne
 (0)
1 Stern
 (3)
Geschichte
2.8 (6 )
5 Sterne
 (2)
4 Sterne
 (0)
3 Sterne
 (1)
2 Sterne
 (1)
1 Stern
 (2)
Sprecher
Sortiert nach:
  •  
    Adjutant 23.01.2016
    Adjutant 23.01.2016
    Mal mit
    „hilfreich“
    bewertet
    1
    Bewertungen
    Rezensionen
    1
    1
    Mir folgen
    Ich folge
    0
    0
    Gesamt
    Sprecher
    Geschichte
    "Die Geschichte ist ganz nett"

    Es gefällt mir, aber ich hatte mir mehr davon versprochen. Die Geschichte hätte ich lieber etwas mehr auf dass Rauchen bezogen gehabt. Der Sprecher hat eine sehr gute und beruhigende Stimme. Ich werde mir dieses Hörbuch weiter hören und hoffe der Tag wird kommen an dem die Zigarette wegfallen.

    1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    RG 10.08.2015
    RG 10.08.2015
    Mal mit
    „hilfreich“
    bewertet
    6
    Bewertungen
    Rezensionen
    3
    3
    Mir folgen
    Ich folge
    0
    0
    Gesamt
    Sprecher
    Geschichte
    "Powernap nach dem Essen hat mich entspannt"
    Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

    Einmal im Tag diese paar Minuten bewusst entspannen, oft nach dem Essen, half mir sehr in der Zeit nach meiner letzten Zigarette. Es hatte eine befreiende Wirkung. Für mich war das als Hilfe sehr gut!

    1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

Missbrauch melden

Entspricht diese Rezension nicht unseren Richtlinien für Rezensionen oder ist in anderer Weise unzumutbar und sollte deshalb von unserer Website entfernt werden? Dann klicken Sie bitte auf "Bei Audible melden".

Abbrechen

Vielen Dank!

Wir werden die Rezension prüfen und das Nötige veranlassen.