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Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin Hörbuch

Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft

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Inhaltsangabe

"Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien."

Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! Tausende von Studien belegen inzwischen, dass der Placebo-Effekt eine lange unterschätzte Macht hat, die wir nun zielstrebig für Gesundung und Prophylaxe nutzen können. Lissa Rankin plädiert für ein gemeinsames Vorgehen von Medizin, ganzheitlichen Methoden, persönlicher Verantwortung und dem selbstbewussten Einsatz eigener Fähigkeiten. Ihre Hauptthese: Nur in entspanntem Zustand können die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal arbeiten. Dazu gehören: Konsequenter Stressabbau, Bewegung und gesunde Ernährung, harmonische Beziehungen privat und beruflich, Spiritualität, kreativer Selbstausdruck.

Ein hochspannendes Thema, unterhaltsam beschrieben, mit vielen Fallbeispielen und einem 6-Punkte-Plan für die Selbstheilung.

©2014 Random House (P)2014 ABOD

Hörerrezensionen

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Sprecher
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    Sophie berlin, Deutschland 04.11.2014
    Sophie berlin, Deutschland 04.11.2014
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    "Dauerschleife.."

    Ich fand das Thema sehr interessant, nach kurzer Zeit besteht das Buch aber leider nur noch aus Wiederholungen. Ich habe es noch nicht komplett durch, habe es irgendwann abgebrochen da ich den Punkt nach dem 12. Beispiel verstanden hatte..
    Es geht darum dass man glücklich sein soll, gesellig leben und sich entspannen um nicht krankzu werden - also sehr theoretisch!

    6 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    magier 13.06.2016
    magier 13.06.2016 Bei Audible seit 2016

    Lesefreund12

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    Die zahlreichen Beispiele


    Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?

    Das der Inhalt ausgewogen ist und nicht nur eine Gegenüberstellung von unvereinbaren Meinungen


    Wie hat Ihnen Umut Dirik als Sprecher gefallen? Warum?

    Sehr verständlich klare Aussprache


    Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

    Für alle wichtig, denen die persönliche gesundheitlichen Verantwortung wichtig ist. Es gibt eben nicht nur den Kassenarzt, sondern auch den Arzt im eigenen Körper.

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