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Mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag: Geführte Meditation Hörbuch

Mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag: Geführte Meditation

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Inhaltsangabe

Der Kreis der ganzheitlichen Achtsamkeit ist eine Meditation, mithilfe derer Sie Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit in Ihr Leben bringen. Diese Meditation bildet die Basis für ein kraftvolles und ausgeglichenes Leben. Sie werden lernen, gelassener mit Ihren Gedanken und Emotionen umzugehen. Sie schaffen eine tiefe Verbindung zu Ihrem Körper und verankern in sich einen Ort der innen Ruhe. Dieser Ort hilft Ihnen, auch in anspruchsvollen Zeiten einen klaren Geist zu bewahren.

©2017 Peter Beer Verlag (P)2017 Peter Beer Verlag

Hörerrezensionen

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