Wir haben eine für Screen-Reader optimierte Seite erstellt. Um die Barrierefreiheit unserer Seite für Sie zu verbessern, bieten wir Ihnen eine einfacher zu navigierenden Seite an. Diese finden Sie unter der Web-Adresse www.audible.de/access.
Meditation Loslassen: Altes loslassen, Neues willkommen heißen Hörbuch

Meditation Loslassen: Altes loslassen, Neues willkommen heißen

Regulärer Preis:5,95 €
  • Details zum Angebot:
    • 1 Hörbuch pro Monat
    • 30 Tage kostenlos testen
    • Dann 9,95 € pro Monat
    • Jederzeit kündbar
  • - oder -

Inhaltsangabe

Haben Sie Schwierigkeiten, alte Gefühle und Bindungen aufzugeben? Gibt es Altlasten in Ihrem Leben, die Sie daran hindern, in der Gegenwart glücklich zu werden? Loslassen lautet die Antwort. Denn alte, längst nutzlos gewordene Gedanken können viel Platz in Ihrem Kopf einnehmen und lassen für Neues keinen Raum.

Die geführte Meditation "Loslassen" hilft Ihnen, mit Ihren Bindungen ins Reine zu kommen. Sie betrachten in Ruhe, was in Ihrem Denken Platz einnimmt, und ob es diesen Platz verdient. So können Sie belastende Gefühle endlich loslassen. Sie können Menschen, die nicht mehr in Ihr Leben gehören, in Frieden gehen lassen und alten Groll begraben. Nehmen Sie sich jeden Tag ein wenig Zeit für diese Meditation, und räumen Sie nach und nach Ihr Inneres auf. So schaffen Sie Raum für neue Gedanken und Ideen.

Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie wenn möglich lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Meditationsprogramm beginnt mit einem gesprochenen Text zum Thema bei sanfter Hintergrundmusik. Die anschließende Meditationszeit wird von einem kurzen Gong eingeläutet. Die Musik läuft insgesamt für 20 Minuten weiter. Alle fünf Minuten ertönt der Gong wieder, so dass Sie Ihre Meditationszeit selbst bestimmen können. Für Beginner empfiehlt Kim Fleckenstein eine Meditationszeit von maximal fünf Minuten, dreimal in der Woche.

Das Hörbuch enthält jeweils eine Version der Meditation mit (Kapitel 1) und eine ohne Vorwort (Kapitel 2). Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel.

©2016 Kim Fleckenstein (P)2016 Kim Fleckenstein

Hörerrezensionen

Bewertung

2.5 (2 )
5 Sterne
 (0)
4 Sterne
 (1)
3 Sterne
 (0)
2 Sterne
 (0)
1 Stern
 (1)
Gesamt
3.0 (1 )
5 Sterne
 (0)
4 Sterne
 (0)
3 Sterne
 (1)
2 Sterne
 (0)
1 Stern
 (0)
Geschichte
4.0 (1 )
5 Sterne
 (0)
4 Sterne
 (1)
3 Sterne
 (0)
2 Sterne
 (0)
1 Stern
 (0)
Sprecher


Leider liegen hier noch keine Rezensionen vor.

Missbrauch melden

Entspricht diese Rezension nicht unseren Richtlinien für Rezensionen oder ist in anderer Weise unzumutbar und sollte deshalb von unserer Website entfernt werden? Dann klicken Sie bitte auf "Bei Audible melden".

Abbrechen

Vielen Dank!

Wir werden die Rezension prüfen und das Nötige veranlassen.