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Lust auf mehr Bewegung Hörbuch

Lust auf mehr Bewegung: Motivierendes Mentaltraining bei Bewegungsmangel

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Inhaltsangabe

Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation. Diese Phantasiereise unterstützt dich dabei, eine für dich geeignete Bewegungsform zu finden und dich dafür zu motivieren. Positive Suggestionen und innere Bilder regen dich dazu an, dir jeden Tag ein bisschen mehr Bewegung zu verschaffen, um mehr Fitness, Ausdauer und Spaß an körperlicher Aktivität zu entwickeln. Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für die "Zivilisationskrankheiten" der modernen Gesellschaft. Unsere Phantasiereise zeigt dir, dass es Spaß machen kann, etwas für deine Gesundheit zu tun - ein Power-Schub nicht nur für Couch Potatoes.

©2016 start2dream (P)2016 start2dream

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    mir 31.05.2016
    mir 31.05.2016
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    Geschichte
    "Super..."

    ...wie alle start2dream. Das ist meine 14., bestimmt nicht die letzte :-) Sprecher & Text

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