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Autogenes Training Hörbuch

Autogenes Training: Bewusstseinserweiterung, Ruhe und Gesundheit

Regulärer Preis:11,95 €
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Inhaltsangabe

Der bekannte Lebenshilfe-Lehrer und Seminarleiter Kurt Tepperwein führt in das bewährte Autogene Training ein und empfiehlt es als ideale Selbsthilfemethode. Die Übungen sind leicht und bei nur geringem Zeitaufwand überall ausführbar. Bei regelmäßiger Anwendung führt es zu deutlichen, wissenschaftlich nachgewiesenen positiven Veränderungen: Harmonisierung des vegetativen Nervensystems, Lebensfreude und Glück im Alltag, vitale Gesundheit, Leistungssteigerung im körperlichen wie im geistigen Bereich, Befreiung von Angst- und Stresszuständen.

©2012 Arkana Verlag (P)2012 Arkana Verlag

Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher


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