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Ängste überwinden. Tiefensuggestion Hörbuch

Ängste überwinden. Tiefensuggestion

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Inhaltsangabe

Angst, ein natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere "Alarmanlage" häufig ohne gefährlichen Anlass. Manchmal gar wie aus heiterem Himmel. Das ist unangenehm, lästig, quälend. Die vielschichtigen Suggestionen dieses Downloades lösen Ihre ängstlichen Verkrampfungen. Ihre Ängste werden abgebaut, und Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder.

Das Rätsel "Angst"
So unangenehm dieses Gefühl auch sein mag, Angst ist kein rätselhaftes Ungeheuer, das uns heimtückisch überfällt, sondern - ganz im Gegenteil - eine natürliche Schutzeinrichtung, eine innere "Alarmanlage", die uns davor bewahren soll, geradewegs ins Verderben zu rennen. Jede ängstliche Regung hat also einen ursprünglich vernünftigen, lebenserhaltenden Sinn. Nur: Leider meldet sich dieses empfindliche Warnsystem häufig auch ohne gefährlichen Anlass, manchmal gar wie aus heiterem Himmel. Völlig harmlose Begebenheiten können unter bestimmten Umständen so bedrohlich erscheinen, dass sie regelrechte Panikanfälle auslösen.
Die Betroffenen sind dann meist ratlos und tappen bei der Suche nach den Zusammenhängen ihrer scheinbar grundlosen Befürchtungen im Dunkeln. Deshalb sollten wir uns das Typische der Angst genauer vor Augen führen. Denn: Je besser wir ihre psychologische Bedeutung verstehen, desto einfacher wird es sein, gezielte Gegenmaßnahmen zu ergreifen und desto intensiver und nachhaltiger kann die Tiefensuggestion (in Ergänzung mit der Aktiv-Suggestion) ihre angstlösende Wirkung entfalten.

Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt.

(c)+(p) 2004 Verlag für Therapeutische Medien

Hörerrezensionen

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Sprecher
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    nicole Rehfelde, Deutschland 12.09.2013
    nicole Rehfelde, Deutschland 12.09.2013
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    "große Hilfe"

    Durch eine Depression mit Angststörung und Panikattacken hat mir dieses Hörtraining sehr geholfen zur Ruhe zu finden und sogar aktiv etwas gegen die Ängste zu tun(mir geht es inzwischen erheblich besser!!!!). Ich höre dieses Hörbuch 1-2 mal am Tag und die Stimme des Sprechers, sowie die vielen anderen Stimmen im Hintergrund( die wohl das Unterbewusstsein ansprechen) höre ich noch immer gerne, die Stimmen sind ruhig und beruhigend, ebenso die Musik im Hintergrund die ich sehr angenehm empfinde. Während der Stimmen, geleitet der Hauptsprecher auf sehr angenehme Weise auf eine Reise in eine angenehme entspannende Welt---sehr schön-- und kann je nach Fantasie gestaltet werden.
    Ich kann dieses Hörbuch wärmstens empfehlen.
    Vielen Dank an den Autor und die Sprecher, die mir so sehr geholfen haben in den schwersten Tagen dieser schrecklichen Depression bzw. wie meine Heilpraktikerin es sagt Lebenskriese. Ich wünsche anderen Betroffenen ebenso gute und ,,schnelle`` Hilfe(seit 8 Wochen bin ich betroffen)

    10 von 10 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
  •  
    Doris Kirchberg, Deutschland 23.11.2010
    Doris Kirchberg, Deutschland 23.11.2010
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    "?ngste ?berwinden"

    Diese Meditation ist einfach wunderbar.
    Das waren gut angelegte ? 9.95.

    7 von 13 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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