Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat

Mit Angebot hören

  • The 21-Day Clean Eating Challenge

  • Learn How to Make Clean Eating Part of Your Lifestyle
  • Von: 21-Day Challenges
  • Gesprochen von: Francie Wyck
  • Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
  • 1,0 out of 5 stars (1 Bewertung)
Angebot endet am 08.04.2024 um 23:59 Uhr. Es gelten die Teilnahmebedingungen.
Aktiviere das befristete Angebot und erhalte zusätzlich 15 € Audible Guthaben. Jederzeit kündbar.
Das Guthaben ist bis zum 01.07.24 einlösbar und gilt für den Erwerb von Audible-Inhalten im Einzelkauf.
Nach 3 Monaten bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 €/Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Aktiviere das kostenlose Probeabo und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
The 21-Day Clean Eating Challenge Titelbild

The 21-Day Clean Eating Challenge

Von: 21-Day Challenges
Gesprochen von: Francie Wyck
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 3 Monaten. Jederzeit kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 7,95 € kaufen

Für 7,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Inhaltsangabe

Do you feel like it's time to start taking better care of yourself?

Do you want to look and feel better?

If you ask my dad what "clean eating" is, he'll act confused and tell you it probably means not to eat things off the floor. What do you think of when you hear "clean eating"? Do you imagine some locally grown organic lettuce leaves sitting sadly on a plate? Do you think of green juice or health supplements? Yoga and detox diets?

Well, you won't find any of that in this book. Instead, we're going to focus on healthy and more realistic ways of eating - common sense that isn't all that common anymore. Clean eating is a lifestyle and an attitude more than it is a set of forbidden foods. Though some might disagree, you can eat meat, wheat, and dairy and still have a "clean" diet, and you most certainly don't need to spend a lot of money on "superfoods".

During this challenge, you'll try to let go of the mythical ideal diet; we will focus on continuous improvement rather than perfection. And, most importantly, flexibility and joy rather than deprivation.

The only one who knows if a diet is good for you or not is your own body. So ask it! During the 21 days of the challenge, we'll look at opportunities to clear away foods that are hindering your health and replace them with better ones.

You will be amazed by how much impact healthy eating will have on your overall well-being and the way you look.

The 21-Day Clean Eating Challenge will help you to:

  • Make better food choices throughout the day
  • Wake up every morning feeling refreshed and well rested
  • Normalize blood pressure, cholesterol levels, and digestion
  • And more!

©2015 Ingrid Lindberg (P)2015 21 Day Challenges

Das sagen andere Hörer zu The 21-Day Clean Eating Challenge

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 1 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    0
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1
Sprecher
  • 1 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    0
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1
Geschichte
  • 1 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    0
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Fürchterliche Stimme, nach 2 min abgebrochen,

Leider nicht möglich, diesen Titel zurück zu geben. Schade um das Geld. Totaler Fehl kauf

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.